Ginnastica Posturale

Formazione online con rilascio di DIPLOMA riconosciuto dal CONI di istruttore specializzato in ginnastica posturale e conservativa.

Come valutare il soggetto, le scelte metodologiche e pratiche più adatte ad ogni individuo partendo da un’attenta analisi della situazione di partenza.

Riconoscere le alterazione morfoscheletriche con particolare attenzione al rachide quali scoliosi, ipercifosi dorsale e iperlordosi.

Conoscere le patologie e le alterazioni funzionali correlati all’età quali Artrosi, Osteoporosi sarcopenia, dorso curvo e degenerazioni discali.

Lesioni muscolo-legamentose articolori correlati alle disfunzioni posturali

Protocolli di lavoro con esercizi mirati per un’azione correttiva e conservativa