
Seminario Nutrizione
Un Calcio In Tavola
L’importanza di una corretta alimentazione
Programma
- Il metabolismo:
- Metabolismo basale
- Fabbisogno energetico
- Cenni di fisiologia:
- Sistemi energetici
- Digestione
- I nutrienti
- Macro e micronutrienti
- Alimentazione nel calcio
- Allenamento
- Partita
- Recupero
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Comitato organizzatore: MSP ITALIA CATANZARO
Contatti:
329 188 52 67 Anna Battista
320 706 25 03 Marcella Calabrese
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