Formazione Operatore di Sala

CORSO FORMAZIONE OPERATORE DI SALA Body Building 1° Livello

Programma
– l’apparato locomotore
– elementi di cinesiologia e biomeccanica
– i presupposti del movimento
– la forza
– la resistenza
– le variabili dell’allenamento
– l’adattamento e la supercompensazione
– la scheda di allenamento
– la biotipologia
– i somatotipi
– la biomeccanica dell’esercizio

ORARI SVOLGIMENTO CORSO

Sabato 20/05/2023 dalle 15:00 alle 19:00

Domenica 21/05/2023 dalle 9:00 alle 13:00 e dalle 14:00 alle 18:00

Sabato 27/05/2023 dalle 15:00 alle 19:00

Domenica 28/05/2023  dalle 9:00 alle 13:00 e dalle 14:00 alle 18:00

Verifica Rilascio Diploma Nazionale riconosciuto MSP Italia / CONI
Prima dell’inizio del corso sarà inviata dispensa a tutti i partecipanti in regola con l’iscrizione

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